使用anki有很长时间了，发现了一些记单词的规律，在此分析总结一下心得体会。貌似我的这些文章都挺冗余的，没办法，因为有很多人需要了解细节是如何操作的，所以就写得比较长。以后可能删掉这些文章，不喜勿喷。下面讨论的是单词复习的投入时间成本问题。这里主要是看单个单词的时间投入成本，没有计算平时的阅读输入和听力输入那些时间投入，如果总的算进来，是超过1000小时的。其实用这些时间来学习IT技术也是很香的，或者用来玩也行。何必费劲学英语呢？归根结底，代价有多大，是很多人关心的事情。这也是为何会采用anki的主要原因，因为anki能够监控时间成本投入。

我在使用anki的过程中，很多单词都是背了忘，忘了背，其实就跟这个哥们类似的感觉，但是这真的就是真实的记忆单词的规律，背了忘，忘了背，只要anki来回这么操作几次，一个单词自然就记住了：关键是你要保证卡片的质量，以及删掉质量不高的卡片，做到动态平衡，每次复习的时候，一张卡不要停留太久太久。

记单词的时间成本

下面举的这个例子是一种极端情况。大部分单词记住，不需要这么长时间，一般只需要6次即可记住。这种极端情况是：不借助词根词缀、影视剧场景、以及当前上下文场景，去强记一个单词或者是泛看泛听，过一遍就扔掉的这种，如果你输入量不足，看了就扔这种，需要的周期会更长。从下面的url地址也能够看出来，这个单词来自于JavaScript官方文档，是一种抽象词，要记住的话，不容易，在专业技术领域，特别是技术类书籍，很多这样子的抽象单词。并且大家应该也注意到，这个单词被我标记了一根黄色的旗子记号(是用来归类的)。

这个单词被复习了14次：每次复习都是只看几秒钟，就直接过。实践证明一个单词只需要回忆几秒钟即可，长时间盯着一个单词看很久其实帮助并不大，如果回忆不起来，直接点击Again按钮即可。以前我不太懂这个道理，刚开始使用anki的时候我每天花费2小时去复习单词，经过实践的经验总结，后来我尝试一个单词只投入几秒钟，记不住的就记不住，直接过，通过实际测试，最后仍然还是记住了这个单词。单词的总花费是很少的，14次总共花费了1.64分钟。时间跨度却很大，用了差不多半年时间，从数据上看，某些单词是记了忘，忘了记，循环往复。即便是极端情况下，只要滚动的次数够多，也是可以自然记住的。

从统计数据可以看到一些细节，每次的复习用时分别是：8s ，2s, 2s，3s，3s，2s，3s，6s ……..，每次复习不超过10秒。从时间点来看，有时候是早上8点20分，有时候是中午1点33分，下午3点20分，有的时候是晚上7点44分，证明是见缝插针，在利用零碎时间复习。零碎时间的代价可以说是微乎其微，但是可以积少成多，也是实用移动APP的一个好处，随时对地都可以操作。随时随地利用零碎时间，上厕所的时候可能都会刷几个单词。零碎时间有效果吗？有效。习惯的力量能够滴水石穿，“古人曾不欺也”。

人类大脑记忆规律，注定了英语不是靠短时间暴饮暴食就能增长的。比如15000个单词，拿出来背2个月，可能在短期内是记住了，但是不持久，如何拆分一个大的目标，变为小的目标，落实到每天的行动中，是否能够养成习惯是关键。有人会说，你记住一个单词花了半年的时间，这个效率不是很高啊。1个单词花半年是不高，但是如果是6000个单词花半年呢？anki是多线程处理多个单词，不是只处理一个单词。不能因为一个单词不会，就吊死在这棵树上不去前进了，有的单词耗时短，有的单词耗时长，只要持续积累，总会增长的。并且不是所有的单词都要复习14次才能被记住，根据我的经验，大部分单词只需6~8次就可记住，记住之后，即便忘记了，要重新激活而付出的代价也是极小的。如果超过8次记不住的，基本算是比较抽象的单词了。抽象的单词我会采用口诀或者是词根词汇，词源，又或者是人人词典的影视情景记忆，基本上没有搞不定的单词。

从这些数据来看英语确实是长期的事情，不可能短时间速成，正因为时间跨度大，所以很多教育专家才会呼吁学习者们要“快乐英语”，“要把英语变为习惯”，“用英文去看美剧来娱乐”，“用英文去学习专业知识”。这么长的时间跨度，学英语一定要又有“获得感”，“成就感”。有人会说，你学了这么长的时间，也没见你开口说英语，那岂不是还是哑巴英语吗？你的效果呢？成果呢？其实当别人这么说你的时候，不要去管别人怎么说。当临界点达到6000+词汇的时候，听力开始突破，用英文获取资讯，产生价值和收益水到渠成，自己获益了比什么都重要，不要在乎别人的看法，走自己的路即可。英语它作为一个工具，前期小有所成的时候，其带给学习者的是隐性的收益，不是明面上的。这些隐性的收益，对于程序员而言已经足够了，如果要装逼，把能力提现到明面上来，可以去练口语，但是练习口语是需要花费大量时间的，维持住口语能力也需要时间。如果当英语能够产生收益的时候，而不去用英语，那学英语的意义何在，难道仅仅是为了学而学？所以，我在跟很多自学英语的道友交流的时候，都劝他们提升听力，尽早把英语用起来。不要违背了学英语的初衷。

从anki的一些数据，可以反向的证明“可理解性输入”2%~5%的生词密度是合理的，如果不是2%~5%密度的话，上面提到的这些节奏统统都会被打乱，难度的增加意味着短期内要投入的时间会更多，如果不是太急功近利，建议听力和阅读要同时提升

比如：单词量只有2500，去看《摩登家庭》，想要一个生词重复出现，那么就需要在短时间内，看5~10集才可能重复遇到同一个生词，但是生词密度可能会高达15%+，这回导致不停查词典，走三步停一步，密密麻麻都是生词，反而会降低学习速度，而输入速度太慢又导致重复遇见单词的频率太低，造成恶性循环。单词基础好的可以不费力一口气看10集，这里面很多单词都会重复出现，而单词基础差的人，看2集都困难，举步维艰，本来第一集里面遇到的某个单词要到第8集里面才会遇到第二次，他花了10天才看到第8集。这个问题我以前是遇到过的，硬杠基本无解，只能降低难度，因为单词的复现率太低了，要提高单词的复现率，只能看那些简单点的，最好是一套连贯的小说，作者是同一个人写的那种，由于写作手法固定，重复出现相同单词的概率很高，在看《神奇树屋》的时候，这套书有70多本，因为故事情节基本是连贯的，在从第一本书看到第三十本的时候，我明显感觉到非常非常多重复的单词在不停的出现，因为都出自同一个作者，写作手法上面雷同，形容词，副词反复出现。而切换到《A to Z Mysteries》之后，这种感觉也继续得到维持，难度也是控制在可承受范围。《神奇树屋》里面的很多生词在《A to Z Mysteries》里面也反复出现，等于是学习新东西的同时，还把旧东西不停在滚熟。这样就能对高频词越来越熟。对up,out,down这种介词活用现象的认知越来越全面。如果难度很高，根本不可能有这么好的理解度和连贯性。神奇树屋 上下册 70多本，加上书屋百科，已经超过4000页，这么巨大的阅读量，其实就是“海量输入”。

要想大量，甚至是巨量，海量的输入，材料肯定只能是选i+1的，生词密度必定要进行控制，最好是2%~4%之间。关于这块的争论有很多，有的人不赞成克拉申教授提出来的“可理解性输入”假说，比如徐火辉在他那本书里面说过，他不完全赞成可理解性输入这种观点，因为在他的学生案例中，有大二的学生拿着《万物简史》硬干几个月，英语发生巨大突破的，也有高中生，拿着《万物简史》硬干几个月出现重大突破的，例子有那么零星几个。但是，我自己尝试过拿《万物简史》拿着去硬干，效率是非常惨不忍睹的，17分钟的音频里面遇到200多个生词，那种体验是极度糟糕的。没有任何快乐可言，打击人的信心，可谓是变态难度。我比较赞成克拉申的可理解输入观念，我的方法是把生词密度控制在合理范围再进行输入阅读，而直接啃《万物简史》这种2.5万词汇量的科普小说，不太明智，当词汇量很低的时候直接去干这种大部头小说，简直就是火中取栗。徐火辉那些案例，要么是小孩子，有极好的耐受性；要么是重点高中生，本身英语基础很好；要么就是国家公务员，他们有巨大的时间和精力；而我们这种出社会多年的打工人，英语都丢了很多年了：1.对高难度英语材料的耐受性已经不如小孩子了；2.学习压力的承受力，也无法和重点高中的学生相比；3.跟事业单位的公务员拼时间和精力也拼不赢。人家妙面爸(《中国人英语自学方法教程》作者之一 ，谢刚，网名叫“妙面爸”)，当时30岁，他的职业是交警，体能本身有优势，时间也有优势：他每天开着车执勤的时候都可以在车上放《圣经》的英语听力，听好几个小时的英语，普通打工人没有那个条件。所以某些案例是特例，其实书上很多例子都是特例，为了卖书，有营销的嫌疑。某些极端的个案，对于打工人是不现实的。上班已经够累了，下了班还来个“高强度，高时间投入”，几个人可以持续坚持？

所以，拿着高难度的材料硬干是需要“高能耗”的，承受不住“两高”的压力，还是老老实实从低难度的，适合自己水平的材料开始着手。

我自身实践过1年半，结合很多英语高手分享的经验，这里得出来一个有声书学习的规律：1个星期学习120~200生词这种速度是比较好的。就我个人以往一年多的实际体验而言，我感觉这已经是我的极限了。就用这种速度和节奏我只需要维持住习惯即可，一年时间，至少学习者可以突破六级水平，词汇量轻松8000+。持续稳定的习惯。一年多时间，40本黑猫，30本神奇树屋，去testyourvocabulary去测试，词汇量增长到接近8000+，很大原因是控制好了节奏，说白了就是计算好了量化，每天执行到位了。方法再好，没有习惯是万万不能的。这也是我一直使用anki的最重要的原因。目的就是为了成为“节奏大师”。

找到自己的节奏最重要，循序渐进的书单具可以参考这篇：有声书单，我现在手头还有很多书没有看完，要是全部看完，精学，那将是非常恐怖的效果。我这个方法不快，但是至少是一种不那么痛苦的方法，顺带自然把听力也提升了，比较均衡。关键是我每个星期都非常有规律的在进步，习惯养成之后，几乎不太在乎别人去说什么，走自己的路就好。

生词密度问题的讨论

生词密度是实践中总结出来的。生词密度的大小得配合平时的阅读习惯来，能够让人养成习惯的，必定是能够循序渐进的，可持续发展的。如果一个东西太难，太枯燥，很难持续，更不可能养成习惯了。虽然前期会感觉很慢，但是习惯养成是一个终身受益的事情。一旦形成了自己的节奏，基本不需要去管别人说什么，走自己的路即可。习惯的养成即代表着：坚定的意志，绝不动摇的决心。

“习惯养成”这个问题是一个长时间的调整过程。要让一个事情成为一个习惯，就不能太难，调整到最适合的难度。剩下的就是具体怎么操作的问题，下面是我操作有声书长期以来养成的一个习惯和节奏(供大家参考)：

一个星期内，只学一本有声书，70页~120页这种，周末星期天的时候会花2小时把一本书看一遍，标记生词，然后第二遍开始查词典，整理生词到anki中，这个时间连续花费3小时。之后就是精读，精听。没有严格的操作顺序限制。也就是接下来的这个星期，都是这本书的精听。手上有书的时候就精读，把听不出来的那些地方留意一下，做个标记。阅读的时候也是一样，可能阅读第二遍的时候还是会发现一些值得留意的地方，查漏补缺。这些应该留意的地方主要是小词多义现象，还有那些看似懂了，实际上模棱两可的地方，比如动词意群，看着实际上都认识，但是去词典里面查的时候，实际上不是“想当然”的那个意思，这种词组或者意群也是需要放到anki里面记录下来的。刚开始的时候不需要严格区分阅读词汇和听力词汇，不要区分的那么清楚，只需要养成习惯即可。这个阶段主要是积累高频词，还有意群，动词短语。听力不需要刻意追求，它会随着听书的数量，慢慢提升，听力的提升不像阅读那么快，非常缓慢，因为前期70%都是投入的阅读，只有30%是投入在听力。如果是拿“先有鸡还是先有蛋”来比喻阅读和听力的关系，那肯定是先有阅读词汇量，再有听力词汇量。但是不要差距太远，听力如果差得太远的话会拖后腿。

为什么是先有阅读词汇再有听力词汇呢？比如：查生词的时候都是先用眼睛在词典里面查，看清楚音标的发音，看清楚单词的意思，最后才是对这个单词的听力识别记忆。学习的顺序本来就是先阅读后听力。阅读是听力“他爹”。

复习单词、听单词发音，非常非常非常重要，可以激活听力词汇。阅读词汇用来看资料，如：Abp框架文档，听力用来看视频，如：https://youtu.be/YC4ewe7Rbl4。

《中国人英语自学方法教程》和 《找对英语学习方法的第一本书》，以上两本书反复强调了听力的重要性。

让被动词汇变为主动词汇

被动词汇变为主动词汇，是需要不断地间隔重复，不断滚动才可以，这种间隔重复的复习方法俗称SRS，全称是Spaced Repetition System。关于这种间隔重复的方法，怎么让被动词汇变为主动词汇的，请看这个视频，这是Matt自己述说的一段经历，对我帮助巨大，anki是这个世界上最好的单词管理工具，没有之一！

看完Matt上面那个视频我做了一个word摘抄：SRS在外语习得中发挥的作用，大致总结了人家的一些经验。不要小看这种间隔复习策略，很多主动词汇都是这么从被动词汇转化过来的。新单词和旧单词时间分配的问题Matt都有讲到。学习新单词的过程其实就是immersion(沉浸式学习)的过程，应该是要把学习新东西作为主要的时间分配，复习时间分配比重不要太多，比如盯着一个单词一看就是超过20秒钟，这个对于记忆没有太多帮助，生词的掌握，主要是日常阅读和看剧中自然掌握，anki的复习仅仅是帮助维持住词汇量，使词汇量不掉。